Magamról
Hadik Márta vagyok, végzett aerobik és pilates oktató. Gyermekkorom óta aktívan sportolok, és gimnazista éveim alatt versenyszerűen atletizáltam. Úgy vélem ezeknek az éveknek köszönhetően a mozgás mindennapi életem részévé vált. Ezért kerestem azokat a lehetőségeket, amelyekkel mozgásigényemet ki tudtam elégíteni, és így figyeltem fel a fitness különböző irányzataira. Rátaláltam az alakformaló aerobikra és később a Pilates-módszert is megismertem, amit azóta is lelkesen gyakorlok.
Szakirányú tudásomat a Fitness Company kiváló tanárainak iranyítása alatt szereztem meg. Amióta rendelkezem ezekkel az edzői végzettségekkel másokat is szívesen bevezetek az aerobik és pilates rejtelmeibe
Szakirányú végzettségek:
2004. Aerobik edző (IFAA aerobik edző, OKJ)
2009. Pilates edző (IFAA Pilates oktató, OKJ)
2013. Rekreációs mozgásprogram-vezető (személyi edző)
Óráimat Pesten tartom, ahol sok szeretettel várok minden sportolni vágyót, korra és nemre való tekintet nélkül. Várom mindazokat a lelkes mozogni vagyókat, akik még csak most ismerkednek az aerobik irányzataival, de azokat is, akik már tudják, hogy mit is nyújt számukra ez a mozgásforma. Az órabeosztást itt találjátok: Órarend.
Fontos számomra, hogy vendégeim ne csak elfáradjanak, hanem jól is érezzék magukat tornáimon, s feltöltődjenek mind testileg, mind lelkileg.
Hadik Márta
aerobik és pilates edző
Facebook oldalam: Pilates, aerobik Mártival